efektywne metody na zrzucenie dodatkowych kilogramów

Dieta owocowo warzywna to prosty sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Trzeba tylko pamiętać, że taka kuracja nie powinna być jednorazowa. Taka kuracja zregeneruje nasz organizm - jest to jej podstawowe dobroczynne działanie. Spadek wagi spowodowany jest uwolnieniem wody z organizmu. Warzywa i owoce mają w sobie znaczne ilości błonnika, który przyspiesza przemianę materii oraz czyści przewód pokarmowy, poprawia działanie jelit, redukuje poziom cholesterolu, obniża ryzyko nowotworów. Z czasem dobrze jest włączyć do diety nabiał w postaci maślanki bądź mleka, oraz w późniejszej fazie również gotowane mięso. Ten rodzaj diety powinno się stosować od 5 do 10 dni, ponieważ na co dzień organizm potrzebuje także mikroelementów zawartych np. w w produktach mięsnych. Zaczerpnięte ze strony: patrycja-doruch.blogspot.com

Wizaż – co to jest?

Wizażyści parają się przede wszystkim doborem makijażu i fryzur i ich wykonywaniem, chociaż czasami również doborem ubrań. My, kobiety bardzo często stawiamy sobie pytanie, czy warto korzystać z takich usług. Usługi wizażystek nie należy jednakże do tanich usług, z tego powodu wciąż uchodzi to za usługę ekskluzywną. Pomimo tego Polki coraz częściej chodzą do kosmetyczek oraz wizażystek, głównie wtedy, gdy wychodzą za mąż. To czas, w którym każda kobieta powinna czuć się wyjątkowo i pięknie, dlatego myślę,że od święta można poużywać życia i pozwolić sobie na odrobinę luksusu dla samej siebie. Jeśli poszukujesz informacji na ten temat: http://www.click.com oraz pieknoizdrowie.wordpress.com |Pochodzenie zdjęcia- piekniejszaoddzis.wordpress.com & www.fotka.pl

Szara czapka

Zdj. z: projektancimody.pl

Podróżowanie na każdą kieszeń.

Podróże po różnych krajach dla wielu osób stały się alternatywą na spędzanie wolnych chwil. Sieć jest skarbnicą wiedzy na temat niedrogich lotów a także noclegów. Wyszukujemy najciekawszych wyprzedaży na witrynach loter.pl, fly4free.pl oraz mlecznepodroze.pl, gdzie informacje o niedrogich ofertach są aktualizowane co chwila. Na powyższych stronach nie zabrakło też forum oraz poradników z opisami ciekawych celów podróży czy ciekawostek kulturalnych z najróżniejszych części naszej planety.

Kolorowe szorty

Grafika stylowi.pl

Jedwabna kamizelka

Fotografia: natemat.pl